ほっこり

BBQー!@手賀の丘公園。

ここは緑いっぱいの中で気持ちいい✨
暑い時でも緑の自然テントで涼しくてかなり居心地良い♪
今日は涼しかったけど。

火おこし中ー

BBQ

料理

これ、お鍋で有名なストウブのセラミック製耐熱皿↓

すっごく便利です❤️

色々な野菜をオリーブオイル、ニンニクのすりおろし、塩、胡椒を絡めて耐熱皿ごとオーブン焼きにするだけで立派なおかずに(^^)↓

自力整体

タイトル長っ
はい。「自力整体が単なる不調治しではないワケ」。
どういうことか?

自力整体をすると気持ちいいし、徐々に凝りや痛みなどの不調も改善されていくことも多いです。

でも、自力整体はそれだ ...

自力整体

本日より、自力整体の教室及びサークルにて、カウンセリングシートを始めました。

カルテと同じようなものですが、整体院やサロンなどでよくある自分で記入するカルテとはちょっと違い、
お名前などの基本情報以外は私がカウンセ ...

家庭菜園

GWモードで気抜け中ー(ーωー)
明日は平日なのに、、、(* ̄∇ ̄*)

そんな中、せっかくの家庭菜園モードではあるので
トウモロコシの苗、植えました~♪

パクチーの種も、、、ってこれは

ほっこり

今日は春の酵素仕込みに行って来ました♪
、、、が、写真がまっっっったくない!
妄想フル活用でご覧下さいm(_ _)m

春の酵素は大量の野草で仕込みます。
なので、気持ちいい青空の中、予め早朝から準備 ...

ほっこり

昨日、下の子(7才)と歩いていたらキレイなツツジが✨
今、ツツジがあちこちで咲いていて綺麗ですよね~✨

私:「これ、蜜吸うと甘くて美味しいんだよね~♪」

息子:「そうそう!近くの公園にもあるよ~!

身体のこと

私が自力整体をする理由。
もちろん、健康維持も理由の一つ。

でも、それ以上に自力整体に出会ってから、自分の身体をケアする時間を敢えてとる必要が
あるのではないかなと思っているから。

例えば、自分 ...

SHOP,

食べるの大好きな私ですので(笑)、、、、
美味しいお店なども見つけたらご紹介していきたいと思います♪
といっても、独断と偏見満載レポです(笑)

今回は旧ユニオン通り裏手にある、フランス惣菜のお店、

家庭菜園

お友達からトウモロコシの苗とパクチーの種をいただきましたー!

トウモロコシの苗↓

パクチーの種↓

貴重な固定種のもの。

種の種類にも色々とあるようで、大きく分けて「固