日々の気づき

突然ですが、皆さんは考えがまとまったり、アイデアが浮かんで来たりする特定の決まった場所や、行動ってありますか?

例えば、ウォーキングをしていると色々なアイデアが降って(?)来るとか、カフェにいると考えがまとまりやすい等々。 ...

日々の気づき

今朝、テレビにユーミンが出ていた。

ユーミンの歌には、根底に「死」があるとのこと。
どんなに弾けた歌でも。
だから、聞いていてちょっと切なくなる人も多いと。

そのユーミンは、「生と死」について ...

日々の気づき

「sing(シング)」という映画を観た。
アニメの映画なのだけれど、ものすごく良かった。

ネタバレになるのでストーリーは書かないけれど、なにが良かったかって、
主人公が(主人公っていっても、コアラなんだけど ...

日々の気づき

昨日の続き( ̄▼ ̄*)

そこにはショッキングな事実が・・・( ̄ー ̄)

調べていくと、若者と中高年を対象にヒールを履いてもらい、
それぞれの腰の骨部分と骨盤の動きを調べた
調査結果ってのがあるじゃ ...

日々の気づき

先日、ものすごい久しぶりにヒールを履いた。。。で、あまりの歩けなさに自分でビックリ(;・∀・)

短時間のヒールはたまーにありましたが、ちょっと長時間を歩くのは本当に何年ぶりという感じでご無沙汰。
それはそれは腰が抜 ...

日々の気づき

たとえば・・・

【子供バージョン】
風の強い日=紙飛行機飛ばして風に乗せて、自分も走ってみる。
ワキャァァァーーーーー♡o(>▽<*)(*>▽<)o

雨の日=傘さして長靴履いて、水たまりに入って ...

日々の気づき

さてさて、春休みも終盤、、、
、、、でっ、すっかり生活リズムが乱れてる~

それで、気づいてしまった、、、

自宅の冷蔵庫の中身と、自分の体調・生活リズムが比例することを、、、

うちは週一回宅配 ...

日々の気づき

最近、人と自分を比べることが少なくなった。
もちろんまだ比べてしまうところもあるが、たとえ比べてもあまり囚われなくなってきた。

比べることが少なくなったのは、人にはそれぞれ使命がきっとあるんだなと考えるようになった ...

日々の気づき

今日は、東京の下高井戸に来ています(^^)

自力整体の研修、一昨日行われたのが、体から整体にバージョンだとすれば、今日は心から整体にバージョン☝✨
心と体は繋がっていますからね😁
どちらも大切😊 ...

日々の気づき

昨日、突然バリの友人(バリ人でガイドさん)からショートメールで連絡が来た。

ごくたまに、友人とショートメールでやりとりをするのだけれど、インドネシア語は分からないし、
いつもローマ字でのやりとり^^;
友人 ...