じぶん塾 3/8(金)講座のお知らせ【グルテンフリー米粉ピザ♪】

次回のじぶん塾のご案内です♪

次回は・・・
「じぶんの食」と題し(笑)、
グルテンフリーの米粉ピザを作成しますよー!

マルゲリータと・・・
(すみません、これバジル買い忘れ、乾燥バジルです・・・(‐∀‐;;
当日はバジルの葉、手に入れば乗せます!)

アンチョビ(or アンチョビ苦手な方はツナ)のジェノベーゼ

端はパリパリ、中はモチモチの米粉ピザ♪

ピザを作る前に、グルテンフリーのプチ講座も行います。
グルテン摂取を見直すことで、体質改善する方もいらっしゃるかもしれません。
(私はそうでした( ̄∇ ̄))

ついでに・・・
せっかくキッチンなので、台所で簡単に出来る自力整体や
椅子での疲れにくい座り方もやってしまおう!という
盛りだくさん講座となっております(° ꈊ °)✧

米粉ピザ、春休みにお子さまとも作れたら楽しいかも♪

残席4名様となっております。

お申込みは、材料買い出しの関係上一週間前の3月1日までです。

お待ちしていまーす♪

お知らせ

☆Twitterはこちらから https://twitter.com/AyaTakano3

☆自力整体教室HPはこちらから https://yu.annvi.com/

☆教室のご案内

柏教室(柏駅徒歩5分)・・・毎週木曜日9:40-11:40
https://yu.annvi.com/%e6%9f%8f%e6%95%99%e5%ae%a4/

鎌ケ谷教室(新鎌ケ谷駅徒歩20分)・・・毎月第1.3火曜日9:50-11:50

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事