整体ボディワーカーの山上亮先生の「整体的子育て」という本。
(パート2まであります)
子育て中に活用できる様々な手当て方や
季節に応じた過ごし方がかかれています。
私自身とてもこの本にはお世話になっていて、度々開いています。
余裕がなくなってくるとせかせかしがちな子育てに、
温かい気づきをくれ、ほわっとした気持ちにさせてくれる一冊。
なによりも子どもの自然な成長を大切に見守るあり方、
そういったヒントも随所にちりばめられているので
親としても、そうだったのかーと肩の力が抜くことができる
一冊かもしれません。
手当て方が書かれているので、
親子のスキンシップにももってこいです❤️
書かれている内容については、
人それぞれ考えが異なることもあるかと思います。
ただ、全体を通して、ホッと一息つける子育てのヒントが
多い本ではないかと(Ü)
個人的には、読むだけでも子どもに柔らかく接したくなる本です。
