カフェインは摂りたくないけど、コーヒーは美味しくいただきたい♪

ここ1~2年、カフェインの効きが良く(笑)。

→だいたい14時以降にカフェインを摂ってしまうと睡眠に響く。
(眠れなくなるか、何回も目が覚める)
→あまり濃いのを飲んだり、空腹のまま飲んだりすると
体調にも響く。

そんなこんなで出来るだけカフェインレスを
飲むようにしています。

最近カフェインレスを置いているカフェも増えた気がします。
外でもカフェインレスを気軽に飲めるのは嬉しいこと♪

家では、ラバッツァというイタリアのメーカーの
カフェインレスコーヒーを飲んでいます。

私は、コーヒーに全く詳しくないのですが、
個人的に好きなテイスト。
酸味の少ないコーヒーが好みなのですが、
これは酸味が少ないです。

カフェインレスと言っても、
このラバッツアのカフェインレスは
カフェインを90%以上取り除いたと書いてあるので、
少しカフェインが入っているようですが。

このカフェインレスコーヒーは、
スーパーやカルディ、アマゾンでも購入できます(Ü)

お知らせ

☆Twitterはこちらから https://twitter.com/AyaTakano3

☆自力整体教室HPはこちらから https://yu.annvi.com/

☆教室のご案内

柏教室(柏駅徒歩5分)・・・毎週木曜日9:40-11:40
https://yu.annvi.com/%e6%9f%8f%e6%95%99%e5%ae%a4/

鎌ケ谷教室(新鎌ケ谷駅徒歩20分)・・・毎月第1.3火曜日9:50-11:50

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事