世の中オンライン真っただ中ですが、、、
遅ればせながらオンラインでの自力整体教室を始めることに致しました。
色々とオンラインツールを試してみたのですが、
自力整体をお伝えするにあたってやはり動きが分かりやすいものが
いいかと思い、試した中で画像がきれいだったYouTubeでの
限定ライブ配信で行ってみることにしました。
はじめは自力整体をオンラインで行ってどうなのだろう？
と全く未知の世界でしたが、自分がオンラインで自力整体を
体験していくうちに、リアルにはリアルの、オンラインでは
オンラインの良さがあることに気づきました。
オンラインでの良さ、、、
それは、やはり「よそ行きではない」ということ。
自分の自宅というリラックスしやすい環境での自力整体は、
自分の内側に意識を持っていきやすいと感じています。
「意識する」ということはすごく大事で、
例えば同じ実技を行ってもほぐしている筋肉を意識しているか
していないかで効果が変わってきます。
なので、そういった意味では(オンラインに)慣れてくれば
もしかしてオンラインの方が自分の体や心と向きやいやすい
のではないかと考えています。
(まだもしかしての段階ですが(￣∇￣))
私もナビゲーターとして、そういった考えられるオンラインの良さを
最大限に引き出せるよう、今まで以上に身体の内側を意識できるような
ナビゲートをしていくよう努力していきます。
そういったことを重ねていくと、、、
もしかしたら、このコロナ騒動が収束するころには、
以前よりも自分の身体との向き合い方が上手くなっている！
・・・ということもあるかも、と期待して(￣∇￣)
新しい展開をどうぞよろしくお願い致します♪
尚、4月中は無料になります。
(5月以降も初回は無料です)
この機会に是非お試し下さい(Ü)
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