参加無料!今週のちょこっと整体【腰痛改善】

一週間ごとにメニューを変えて
お伝えしている朝の15分ちょこっと整体。

今週のメニューは
腰痛改善
です。

朝起きると腰が硬い!痛い!
という方も多いのではないでしょうか。

朝の15分だけでも腰をほぐし、
ケアをすることにより、
足腰が軽くなります。

腰は首と繋がっているので、
腰がほぐれると首もほぐれます。

腰が硬いことが原因の肩こりの場合は
肩もほぐれてきます。

また、腰の骨の隙間には排泄に関わる神経が
通っているので、腰の骨の隙間を広げてあげることにより
排泄が良くなる♪

なので、朝にスッキリお通じ対策にも♪

月曜日から金曜日まで5日間連続で
行うので、日々行っていると
腰回りが柔らかくなってくるかもしれません。

朝からスッキリで一日スタートしたい方は是非♪

参加ご希望の方は下記アドレスまでご連絡下さい(Ü)
メールアドレス:yu.info@annvi.com

参加お待ちしていまーす♪

お知らせ

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☆自力整体教室HPはこちらから https://yu.annvi.com/

☆教室のご案内

柏教室(柏駅徒歩5分)・・・毎週木曜日9:40-11:40
https://yu.annvi.com/%e6%9f%8f%e6%95%99%e5%ae%a4/

鎌ケ谷教室(新鎌ケ谷駅徒歩20分)・・・毎月第1.3火曜日9:50-11:50

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