オススメグッズ

いきなりですがこの靴下、ものすごい履き心地がいいんです❤️ その名もカラビサソックス。 カラビサとは沖縄の言葉で「はだし」という意味だそう。 個人的に自力整体を行う時は、素足の方が気持ちがいいのですが、足を温かくしておきたいということもある。 で、五本指ソックスとかも履いてみたのですが、悪くはないけれど、なんとなく指先...

自力整体では、わっかになったタオルを使用します。 こんな感じ(ブレブレですが)↓ これがあるだけで身体に余分な力が入らずに、ゆったりと脱力した状態で身体をほぐすことが できるのですね。 そして、家のどこかに置いておけば、いつでもどこでも簡単に身体をほぐせ、 座っていても姿勢も良くなってしまうという超すぐれモノ♡ これ一...

インドネシアのバリ島で作られているジェンガラの食器。 1976年に創業された、ジェンガラ・ケラミック社。 バリ好きの人なら知らない人はいないであろうほど人気高く、 高級リゾートホテル等などでも使用されている。 私ももれなく。ジェンガラの食器が大好き♡ バリの自然からインスパイアされたであろうデザインに惹かれる。 そして...

8月になりましたね(^^) 最近、暑くて寝苦しい夜が続いていますが・・・ そんな夏真っ盛りの今時期には、引き続き胸の緊張をほぐしてあげることで、 暑苦しい・・・の感じ方が変わってくると思います。 以前の関連記事はこちら↓ 「夏の寝苦しさは胸で決まる！？」 (あ、今は高温すぎてさずがにクーラーつけています(￣∇￣;)) ...

コレ、家で大活躍の南部鉄器↓ 魚焼きグリルの中で使用します。 家には電子レンジがないので・・・ちょこっと温めにかなり便利♪ しかもパリッと美味しく温まる(๑¯﹀¯๑) 例えば・・・ お弁当に入れるものもフライパンを使わずにちょっとオイルと塩胡椒振って グリルに入れて火にかけておけば一品出来るし(この時はスナップエンドウ...

何かと自分の机の周りに書類が多い。 レポートや様々な資料や作成した通信など。 それらを時間の合間に少しずつ整理してはいたけれど、 今日はがっつり整理した！ テプラを使いまくり(*￣ω￣)≡３ 家の書類整理にも使っていますが、私にはこれがとても使い勝手がいい↓ 無印のファイルボックスとアマゾンで購入しているハンギングホル...

今日から春休み～ 短いような、長いような、短いような・・・ 昨日は小学校修了式で息子2人が荷物をいっぱい持って帰ってきました。 、、、で、今日は洗濯物もいっぱい 防災ずきんや防災ずきんケース、道具入れ巾着に体操服、レッスンバッグetc.etc・・・ 3回も洗濯機を回し、すっかり洗濯おばさんに ベランダに居すぎて、途中友...

やっと子供が寝た寝た～♡ これからは自分の時間♪ テレビ付けて～カフェオレ飲んで～(もちろんカフェイン入りの)マクビティ食べて～♡ ハァ～幸せ幸せ♡ 、、、ってコレ、かつての私。 頭(脳)は幸せだったけれど、身体は全く幸せじゃなかった！！ その証拠に、朝は起きられないし、午前中はダルダル エンジンかかるのは午後からな感...