日々の気づき
日々の気づきの記事一覧
先日、体の面からの水毒対策を書きました。 「水毒対策。【体のケア編】」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2020/05/12/%e6%b0%b4%e6%af%92%e5%af%be%e7%ad%96%e3%80%82%e3%80%90%e4%bd%93%e3%81%ae%e3%82%...
ブログに書く内容をどう決めるか・・・ ほぼその日の気分です( ̄∇ ̄) もちろん、時期的なものや今これを伝えたいと思うものも あり、全てがその日の気分というわけではないのですが、 前日に明日はこの記事を書こう!と思っていても 当日になると昨日書こうと思っていたテーマに対してイマイチ 気分が乗らなかったり、書こうと思っても...
昨日から急に気温が上がり暑くなってきました。 同時に湿度も高くなってきて、むくみやめまい、頭痛などの水毒症状が 出てきやすい時期でもあります。 水毒症状に関しては、去年書きましたこちらのブログを 参考にされてみてください。 「水毒。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2019/05/...
疲れている時やなんだかモヤモヤしている時に限って、 何故か頑張って動いてしまうことがあります。 全く生産性がないのに・・・( ̄∇ ̄) なんとなーくここで止まってはいけないみたいな 全くもっての思い込みで。 そうして、ストレスを感じるのもあって 無性に食欲が止まらなかったり・・・(‐∀‐ 私の場合、そういう時は必ずと言っ...
「意識しすぎないということ」 ・・・意識することが大切と言ったり、 意識し過ぎるなと言ったり・・・ ・・・どっちじゃーーーーーっっ(≧□≦)ノ ・・・となるかもしれませんが・・・ それは、意識することが必要なこととそうでないこと、 そして、意識の多少、 の違いです。 物事には、あまりにも意識しすぎると上手くいかない と...
緊急事態宣言が5月末まで延長になり、 子供たちが休校になってからは早2か月以上が過ぎました。 皆さんはどのようにこの期間を過ごされていますか? 心境の変化だったり、生活様式の変化だったり、 普段の生活が大きく変化したこの数か月。 ということで、簡単備忘録(忘備録?)を ここに書いておこうかと・・・( ̄∇ ̄) 私自身は仕...
自力整体ナビゲーター・グルテンフリーアドバイザー
高野 彩
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