息子が通っている体操教室の先生が、いつも子供達に素敵な励ましの言葉を言ってくれる。 子供達は今、縄跳びをやっていて、それぞれ自分の課題に挑戦している様子。 二重跳びやあや跳び、はやぶさ(はやぶさという跳び方があるらしい)等々。 自分の課題の種目が出来る様になると、跳べる数を増やしていく。 でも、新たに挑戦する種目ははじ...

先日、「日本クラムチャウダー選手権」 なるものが船橋漁港で行われたらしく・・・↓ https://funabashi.keizai.biz/photoflash/2525/ その情報はラジオで聴いたのだけれど、 そこから無性にクラムチャウダーが食べたくなり、早速作る(￣∇￣) 貝付きのあさりがちょうど安かったので大量買...

最近、ゲームやらプログラミングやらで完全に猫背気味の息子(￣∇￣;) 画面に向かっている時の姿勢が物凄い・・・（‐∀‐；； 顎は思いっきり前に出てるし、背中は丸まり、コントローラーを持つ手も前。 これってゲームしていなかったら絶対保てない姿勢だよなと思う(￣∇￣;) あまりにひどいので、立ってやるか膝立ちでやれば？と提...

これは、先日、貝殻山ガレットさんでいただいた ベルギーチョコとオレンジのクレープ。 ・・・にたぶんキャラメルソースがかかっている↓ 甘かったですが(当たり前（‐∀‐)、 とても美味しかったです よくチョコレートとオレンジピールが組み合わされたチョコを見かけますが、 その組み合わせは絶対に有り得ない！という程、苦手な方も...

宿題をしていてもチラチラと他のことが気になっている様子の息子（‐∀‐；； 私、「上の空でやらないで集中しなよ」。 それに対して息子、「大丈夫、うわの地面だから(｀･ω･´) ｂ」 え？えぇっ？Σ(|||▽||| )なにその切り替えし(￣▽￣;) うわの地面ってなに！？って聞いたら、 「地面だから空よりも低いでしょ。 だ...

越冬したトマト・・・(￣∇￣) 枝はカラっカラですが、実がずっとなっている・・・ きっと栄養はもう行きわたっていないよね。。。 でも、落ちるワケでもなく(落ちたのも数個あり)、こんな感じのが4つくらいなっている。 息子が学校で育てていたミニトマト。 持ち帰ってきて枯れてきたので、もう中身を土に返すよー！ と言ったら、ま...

私は、自力整体ナビゲーターという仕事がら人前で話をする 機会が多いです(大勢の前ではないですが(￣∇￣))。 人前で話をすることは、やはり緊張もするし(緊張している風には見えないとよく言われますが（‐∀‐) そんなに得意な方ではないと思います。 でも、人って慣れるものなんだとつくづく思う。 以前よりは全然緊張しなくなり...

昨日の続き、澄ましバターの一種「ギー」の話(￣∇￣) 昨日の記事はこちらから。 「ギーの話。」↓ http://lifestyle.annvi.com/blog/2019/02/16/%E3%82%AE%E2%80%95%E3%81%AE%E8%A9%B1%E3%80%82/ 「ギー」は、オイルから煙が出始める温度であ...

「ギー」というオイルをご存知でしょうか。 私も無知でしたがアーユルヴェーダ関係に よく「ギー」という言葉が出て来ていて、 体に良いとされるオイルである。 ということだけ漠然と思っていました。 そして、昨年水分摂取関連の本を読んでいたら、 「ギー」という言葉が。 なんと、砂漠の人々が水分をあまり摂取せずとも 体を潤わせる...

昨日は、市民活動団体かまラボさん主催で開催していただき、 ３週連続で行われた、 「からだのメンテナンス講座　自力整体」 が無事終了しました♪ 約20名以上の方に自力整体を体験いただき、 私もとても楽しく、そして学ばせていただける場となりました。 皆さま、ありがとうございました！ 自力整体が初めての方対象だったので、 何...