昨日の冷蔵庫のゴチャゴチャに気づいた件(笑)で、 まず酒粕と豆乳が目についたので、ネットでみたレシピを参考に ちょっとアレンジを加えつつ、酒粕と米粉でベイクドチーズケーキ風を 作ってみました~! 酒粕ってチーズの風味に似ているので、乳製品を取らない方などは、 酒粕を使ってチーズ替わりになるよう、色々とアレンジの仕方があ...
さてさて、春休みも終盤、、、 、、、でっ、すっかり生活リズムが乱れてる~ それで、気づいてしまった、、、 自宅の冷蔵庫の中身と、自分の体調・生活リズムが比例することを、、、 うちは週一回宅配をお願いしていて、その時に野菜などがまとめて配達される。 でもそれだけだと足りないので、週の途中でも買い物には行く。 体調や生活リ...
これは何でしょう☝️? · · · · · · · · · コレ、砂団子🍡 ちょっと前に息子が作ってきて、砂団子ってこんなにキレイに出来るんだ~✨!!! と、ビックリ お友達に教えてもらったらしい😊 キラキラ光ってます✨ 小一時間...
最近、人と自分を比べることが少なくなった。 もちろんまだ比べてしまうところもあるが、たとえ比べてもあまり囚われなくなってきた。 比べることが少なくなったのは、人にはそれぞれ使命がきっとあるんだなと考えるようになったから。 使命とは、「命を使う」と書く。と教わったことがある。 生まれてきてから、命を使って果たすこと。 だ...
昨日の自力整体ナビゲーター研修で、自分が自力整体を始めてから歩んできた道を 振り返るようなきっかけがあった。 なので、私が自力整体ナビゲーターになったわけをちょっと書かせてもらおうかと思います(^^) ちょっくら長いかもしれませんが、お時間ある方はお付き合いを・・・<m(__)m> 私が自力整体ナビゲーター...
自力整体ナビゲーター・グルテンフリーアドバイザー
高野 彩
ブログ毎日更新してます!
鎌ケ谷市で開催している自力整体教室「癒-yu-」公式ホームページはこちら
自力整体は自分自身で身体のメンテナンスをしていくメソッドです。教室案内、ブログなどを発信中!
お問い合わせはお気軽に!
yu.info@annvi.com
鎌ケ谷市で開催している自力整体教室「癒-yu-」公式ホームページはこちら
自力整体は自分自身で身体のメンテナンスをしていくメソッドです。教室案内、ブログなどを発信中!
お問い合わせはお気軽に!
yu.info@annvi.com
カテゴリー
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |