日々の気づき 自分の囚われから抜け出すには見方を変えるという方法がある。 自分が囚われていることから抜け出すということは なかなか労力のいることだと思います。 そもそもその渦中にいると囚われていることにも 気づかないことも多い。 ただ、目安として上手くいかないときというのは、 自分が囚われている可能性が多いような気がします。 そんな時、ふと、 見方を変えてみると肩の力がフッと抜けたりする。 ... 2019年10月5日 aya