湿度が高くなる梅雨の時期。 この時期は空気もジト～っとしていて、なんとなーく怠かったり、眠かったり、 やる気が起きなかったり、はたまたイライラしたり・・・ 実際の身体の体調も、浮腫んだり、片頭痛が起きたり、 めまい、坐骨神経痛、喉が痛い・・・ など、多くの症状が出たりします。 これは湿度が高いために、身体からも水分が出...