自力整体 弱点が浮彫に・・・(笑) 私は、自力整体をやっているからというワケではなく、 元々体が柔らかい。 なので、自力整体の動きはほぼ出来る(・・・と思う(笑)) もちろん初めはやりづらかったものもあって、やっていくうちに 出来るようになったものも多々あるし、 可動域が広がっていったということもある。 でも、柔らかいからといって良いワケではない。 変に... 2018年7月20日 aya