身体のこと 睡眠不足と風邪の関係。 ネットで、 「睡眠不足で風邪ひき率3倍に!?」 というニュースをみました。 今年、寝不足続きで発熱した私にとっては、 これはもう体全身で納得( ̄∇ ̄) 本当にその可能性は大であると思います! ・・・と声を大にして言いたい( ̄∇ ̄) 睡眠時間と風邪との関係を調べた、米国医師会の論文が あるらしく、そのデータについて、 睡... 2019年2月4日 aya