日々の気づき 発熱からの解熱(* ̄∇ ̄*) 発熱記事続き( ̄▽ ̄) 昨日の記事はこちらから。 「発熱( ̄▽ ̄;)」↓ http://lifestyle.annvi.com/blog/2019/01/20/発熱 ̄▽ ̄/ なにも食べずにひたすら寝ていたら、お陰さまで今朝には下がりました(* ̄∇ ̄*) いやいや、発熱の時の水分補給に白湯に天然塩を入れて飲んでいたのです... 2019年1月21日 aya
日々の気づき 発熱( ̄▽ ̄;) 、、、超久しぶりに発熱しました、、、( ̄▽ ̄;) これはインフルかも? 記憶のあるかぎり、今までインフルにかかったことがなく、、、 子ども二人がインフルになっても全く移らなかったのですが、 寝不足続きで免疫力の低下か、、、( T∀T) 大人になってから微熱はたまに出るけれど、 なかなか38度とかまではいかず、、、 発熱... 2019年1月20日 aya
ほっこり 息子の百人一首。 息子、 「学校で百人一首やってるんだけどさ、 さっぱり分からないんだよね。」 「、、、ぜーんぶ、 ツルツルツル~、ツルツルツルツル、ツルツルツ~ (五七調?七五調?で)、、、って聞こえる。」 ツルツルツル~、、、( ̄▽ ̄;)( ̄▽ ̄;)( ̄▽ ̄;) 麺っ!?(* ̄∇ ̄*)... 2019年1月19日 aya
心 じぶん塾【不調いを改善する水の飲み方を考える】 本日、初めてのじぶん塾でした(Ü) ご参加下さった皆さん、ありがとうございました! 今のご自分の水分状態や、水分摂取状態を書き出すことで現状を把握していただき、 その上で、水分補給の大切さと今後自分がどのように水と付き合っていくか。 ご自分の今後の課題とそれに対してどう行動するか?までを本日行いました。 それらが明確に... 2019年1月18日 aya
日々の気づき 苦手=やらないだけかも!?という話。 ある本に、「ほとんどの会話は、具体的な話に終始する」 と書いてありました。 理由は、、、 「具体的な話の方が分かり易いし、頭を使わずに済み楽だから。」 ・・・確かに・・・(‐∀‐;; 例えば、事実だけをそのまま具体的に語った方が、ほぼ考えることなく話せる。 私はずっとブログを書くまで、物事を構造化することが苦手だと思っ... 2019年1月17日 aya
心 鳥に学ぶ。 旦那から聞いたちょっと面白い話。 旦那の通勤途中に小さい川があるらしいのだが、 そこに鳥が二羽いたそう。 で、その二羽の鳥が何かに向かって一直線に 泳ぎだした(鳥って泳ぐっていうのか?)らしい。 その時、二羽の鳥が前進することで発生する波は、 きれいに川の両岸まで辿りついた。 その後、その二羽の鳥は泳ぎをやめ、ある一定... 2019年1月16日 aya
自力整体 骨盤を立たせると。。。 今、骨盤を立たせて(起こして)、立っていても疲れない姿勢をつくるという カリキュラムを自力整体で行っている。 骨盤を立たせるとはどういうことか? これ、骨盤(背骨の下の△部分が骨盤)が倒れているバージョン。 ちょっと裏移りしてて見にくく、すみません・・・。 こっちが、骨盤立っている(起きている)バージョン 上の骨盤倒れ... 2019年1月15日 aya
食 水分補給をする。 1月18日のじぶん塾のテーマは、 「不調を改善する水の飲み方を考える」 です。 「じぶん塾」についてはこちらから↓ http://lifestyle.annvi.com/blog/2019/01/06/%E3%81%98%E3%81%B6%E3%82%93%E5%A1%BE%E3%81%AE%E3%81%94%E6%A... 2019年1月14日 aya
心 鍋のこびりつきは寝て待て。 炒め物などのあとに鍋にこびりついたもの。 ご飯がこびりついてカピカピになったお皿。 それらは・・・ その時にすぐキレイにしようと思うと結構大変(‐∀‐;; 水もたくさん使うし、労力も時間も使う。 ・・・だが、それらを水に浸け、後は放置しておけば、 そのうちにスルッときれいになる。 水も労力も時間もほぼ使わない。 かなり... 2019年1月13日 aya
ほっこり 感覚が持つ記憶。 エリック·クラプトンの 「My Father's Eyes」が突然ラジオから流れてきたら、 自分がシューーーーーーゥっと20代前半に戻った(ФωФ) ・・・もちろん中身だけー( ̄∇ ̄) https://www.youtube.com/watch?v=IigRv6B763k 20代前半、この曲の出だしが大好きで、やたら聴... 2019年1月12日 aya