心 7月のスケジュール。 オンライン整体教室の7月のスケジュールです。 今までとの変更が3点あります。 ①スタート時間の変更 →今までは9時45分スタートでしたが、 7月より9時30分スタートになります。 ②「季節のからだケア」プログラムがスタート →その時期に合わせた身体ケアの必要性を感じ、 7月より「季節のからだケア」プログラムを スタート... 2020年6月29日 aya
心 雰囲気にのまれる。 昨日は久しぶりに電車に乗りました。 3ヶ月ぶりくらい。 スイカというものがあるということも 忘れそうなくらい久しぶりで、 スイカの残高があるかどうかの記憶も 定かではなかったけれど、 どうやら残高があったようで 無事改札を通過(￣∇￣) 行きは空いていたので、 みなさん、席も一つ間隔開けて座っていました。 おー！ソーシ... 2020年6月28日 aya
心 やってみなければ分からない。 先日、メロンを食べた後に息子が 「このメロンの種植えたらメロン出来るかな～」 私、「う～ん、、、どうでしょう～」 私はたぶん出ないんじゃないかな～と 思いながらの返事でしたが、 息子はその種をキレイに洗い、 メロンの育て方をネットで調べ、 庭の土を耕し、種を植えましたとさ。 それから一週間・・・ 今朝、メロンに水をやり... 2020年6月27日 aya
心 参加無料！オンラインで60分整体教室【6/29月曜日9時15分～】 6/29(月)9時15分～YouTube限定ライブ配信にて、 60分のオンライン整体教室を行います。 6月1日～本日まで、朝の15分整体を一週間ごとに テーマを決めて行ってきましたが、 行ってきたことを通しで行います。 今までのテーマは以下の通り。 ☆6/1(月)～6/5(金) 目の疲れ、首肩コリ改善 ☆6/8(月)... 2020年6月26日 aya
心 伝える。広がる。 今更ですが・・・ほんっと今更ですが・・・（‐∀‐；； 星野源の「うちで踊ろう Dancing On The Inside」 素晴らしいなと。 https://www.youtube.com/watch?v=b4DeMn_TtF4 いや、最近じっくりと見たんです。 色んなコラボ含め。 外出自粛の中、星野源氏から発信された... 2020年6月25日 aya
心 自分を他者目線で見てみる。 昔からよく(気が強そうで)声をかけづらいとか 偉そうとか言われておりましたが(￣∇￣) ・・・いやいやそんなことないでしょー こんなに小心者なのに・・・（‐∀‐ ・・・と言い続けておりました。 そして、時は過ぎ、時代は急速にオンライン。 最近個人的にもズームをよく使うわけですよ。 で、ズームって他の人も映っていて見られ... 2020年6月23日 aya
イベント 参加無料！今週のちょこっと整体【腰痛改善】 一週間ごとにメニューを変えて お伝えしている朝の15分ちょこっと整体。 今週のメニューは 腰痛改善 です。 朝起きると腰が硬い！痛い！ という方も多いのではないでしょうか。 朝の15分だけでも腰をほぐし、 ケアをすることにより、 足腰が軽くなります。 腰は首と繋がっているので、 腰がほぐれると首もほぐれます。 腰が硬い... 2020年6月22日 aya
心 般若心経(テクノ♪)。 いきなり般若心経(￣∇￣) といいつつ、お経は全くといっていいほど 分からないのですが・・・ あるときお経のテクノバージョン(笑)というものが YouTubeにアップされたのを見て、 ほど遠いと感じていたお経に対し おぉー！なんか身近に感じる！ と思ったのでした。 お経をテクノにするということに対しては、 色々思う方も... 2020年6月18日 aya
心 人生はいつでも花である。 自分が小学6年生であり、 翌日が卒業式だという日の夕方、 お世話になった担任の先生に花を 贈ろうと思い、花屋さんに行きました。 担任の先生にお花を贈るという話を したら、お花屋さんが 「卒業式があるうちが花よねぇ～」 といいながら、お花を包んでくれた。 その言葉がなぜかずーっと残っていて、 とうとう学生最後の大学の卒業... 2020年6月17日 aya
食 日々の生活の有り様は反映される。 先日美容院でみていた雑誌に載っていた (やっと美容院ーーーっ(≧∇≦）) 建築家の方の話。 その方は、建築家で人が暮らす家を作ることが 仕事なのだけれど、自分が忙しすぎて生活が 出来ていなかったのだと。 すると、設計する家も生活するうえで使いづらい 箇所が小さいながらもでてしまう。 そのような気づきから、自分の生活を見... 2020年6月16日 aya
