小麦断ち(醤油などに入っている小麦などの細かいものは除く)をしてからの経過はざっとこんな感じでした↓ 当時の小麦断ち日誌より(笑) 小麦断ち2日目：徐々にダルさが取れる 3日目：お腹がスッキリし、気分が明るく前向きになる。 5日目：髪にツヤが出はじめる。 6日目：イライラが減ってくる 7日目：友人に足が細くなったと言わ...