三寒四温というけれど、昨日と今日は本当に寒いっ（‐∀‐；； 昨日は座っていた時間がかなり長かったせいか、 昨日の夜から坐骨神経痛気味だし、今朝は足がすごく冷えていた。 太腿なんて冷たすぎて自分でビックリΣ(|||▽||| ) 昨日の夜、自力整体をして寝よう♪と思いながら、 そのまま爆睡(￣∇￣) 今日も出かけるし、あま...