心 自分の身体と向き合うということ。 自力整体を考案された矢上先生の研修を受けられた方が、 「自分のからだと向き合うということは、自分の人生と向き合うということですね。」 と仰られたそうです。 すごく的確な、そして素敵な言葉だと思いました。 自力整体のナビゲーターというお仕事をさせて頂き、 自分の身体と向き合ってつくづく思うことは、 「身体は人となりを表す... 2019年8月1日 aya