最近の自力整体で胸郭を引き上げる時に、顔を天井の方に向けてポカーンと口を開けるのだが、それがとても気持ちがいい♪ みぞおちまで緩む感じ(*￣∇￣*) そういうことから考えると、自分はそのつもりがなくても普段から相当歯を噛み締めているのでは(；・∀・) 試しに口をポカンと開けなくても口の中で歯を噛み締めず下顎の力を抜くと...