6月7月自力整体教室の実技テーマは、 「猫背・反り腰改善」です。 猫背になると、体のバランスをとるために 反り腰になってしまう可能性が。 私自身も元々ものすごい反り腰で、 自慢じゃないがバスタオルが腰に 引っかかるくらい(￣∇￣) そして、歩き方はペタペタと歩く ペンギン歩き。 誰が歩いているのかすぐ分かると言われてい...