自力整体はじめての方へ
自力整体はじめての方への記事一覧
今日から自力整体についてのあれやこれや(ものすんごい抽象的だな( ̄∇ ̄)) をちょこちょこ書いていこうと思います。 (別のことを書く日もあると思いますが( ̄∇ ̄)) 今日は、「自力整体を気持ちよく行うために」のパート①、 「力の加減」についてお話しようと思います。 (今日は長くなってしまいました・・・すみません(‐∀‐...
昨日に引き続き、オンライン自力整体の感想をいただきました。 掲載許可をいただきましたので、こちらに掲載させていただきます。 こちらは、土曜日に行った初心者向け自力整体教室の感想です。 感想を下さいまして、誠にありがとうございました! こちらの教室は、初心者の方向けに基本的な動きを ゆっくりと丁寧に行いますが、経験者の方...
先週の木曜日は、オンラインで夜の自力整体を行いました。 これは、個人的には以前からやりたいと思っていたもの。 子供がいるので、夜の教室は難しいと思っていたのですが、 オンラインならできるかも!とは常々思っていました・・・ そう、、、思ってはいた・・・ ・・・が、行動までには移さず(‐∀‐;; で、今回を機に実現致しまし...
今日はオンライン自力整体の初日でしたー! オンラインに慣れな過ぎて(・・・というか機械に慣れな過ぎて( ̄∇ ̄)) きちんと配信ができるかドキドキでしたが、 なんとか大丈夫だったようです。 早速感想をお送り下さった方がいらっしゃったので、 (ありがとうございます!!)こちらにご紹介させていただきます。 *掲載了承をいただ...
自力整体ナビゲーター・グルテンフリーアドバイザー
高野 彩
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鎌ケ谷市で開催している自力整体教室「癒-yu-」公式ホームページはこちら
自力整体は自分自身で身体のメンテナンスをしていくメソッドです。教室案内、ブログなどを発信中!
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yu.info@annvi.com
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