今月の教室通信ができましたー！ 今回のテーマは、 「立ち方1つで違う！つま先重心とかかと重心」 です。 自然に立った時、皆さんはつま先重心とかかと重心、 どちらでしょう？ かかと重心と言っても、かかと過ぎる重心ではないです。 ちょうど足の骨の真下辺り、かかと前辺りです。 このかかと前辺りに重心がちょうどくるようになると...