冬になると必ずつかうコレ↓ ちょっと実際より色が暗く(白っちゃけてしまった・・・) 見た目あまり良くないですが・・・(￣∇￣;) 無印良品のアロマディフューザーです。 なぜ突然これが出てきたのか？？ 発熱からずーっと引きこもっていて、 部屋にこのアロマディフューザーを持ち込んでいるのですが、 ボーーーっ(ㅎ-ㅎ)・・・...

解熱後、昨日は久しぶりに(・・・といっても2-3日ぶり位？)一日起きて、 色々と家事や仕事を行いました。 まだまだ引きこもり中ではあるのですが、いやいや体が軽い、軽い♪ ほとんど、水分のみで2-3日過ごしたというのもあるとは思うのですが、 熱による関節痛だったことろがなんとなく以前よりスムーズに動くし、 軽く感じられる...

日程が近づいて参りましたので、 この場をお借りして(？)もう一度ご案内させていただきます♪ 1/31(木)・2/7(木)・2/14(木)の3日間、 鎌ケ谷市の中央公民館(ショッピングプラザ鎌ヶ谷3F)にて 自力整体の無料講座を開催致します。 (新京成線　初富駅徒歩3分です。) 内容は3日間とも同じなので、ご都合のいい日...

発熱記事続き(￣▽￣) 昨日の記事はこちらから。 「発熱(￣▽￣;)」↓ http://lifestyle.annvi.com/blog/2019/01/20/発熱￣▽￣/ なにも食べずにひたすら寝ていたら、お陰さまで今朝には下がりました(*￣∇￣*) いやいや、発熱の時の水分補給に白湯に天然塩を入れて飲んでいたのです...

、、、超久しぶりに発熱しました、、、(￣▽￣;) これはインフルかも？ 記憶のあるかぎり、今までインフルにかかったことがなく、、、 子ども二人がインフルになっても全く移らなかったのですが、 寝不足続きで免疫力の低下か、、、( T∀T) 大人になってから微熱はたまに出るけれど、 なかなか38度とかまではいかず、、、 発熱...

息子、 「学校で百人一首やってるんだけどさ、 さっぱり分からないんだよね。」 「、、、ぜーんぶ、 ツルツルツル～、ツルツルツルツル、ツルツルツ～ (五七調？七五調？で)、、、って聞こえる。」 ツルツルツル～、、、(￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;) 麺っ！？(*￣∇￣*)...

本日、初めてのじぶん塾でした(Ü) ご参加下さった皆さん、ありがとうございました！ 今のご自分の水分状態や、水分摂取状態を書き出すことで現状を把握していただき、 その上で、水分補給の大切さと今後自分がどのように水と付き合っていくか。 ご自分の今後の課題とそれに対してどう行動するか？までを本日行いました。 それらが明確に...

ある本に、「ほとんどの会話は、具体的な話に終始する」 と書いてありました。 理由は、、、 「具体的な話の方が分かり易いし、頭を使わずに済み楽だから。」 ・・・確かに・・・（‐∀‐；； 例えば、事実だけをそのまま具体的に語った方が、ほぼ考えることなく話せる。 私はずっとブログを書くまで、物事を構造化することが苦手だと思っ...

旦那から聞いたちょっと面白い話。 旦那の通勤途中に小さい川があるらしいのだが、 そこに鳥が二羽いたそう。 で、その二羽の鳥が何かに向かって一直線に 泳ぎだした(鳥って泳ぐっていうのか？)らしい。 その時、二羽の鳥が前進することで発生する波は、 きれいに川の両岸まで辿りついた。 その後、その二羽の鳥は泳ぎをやめ、ある一定...

今、骨盤を立たせて(起こして)、立っていても疲れない姿勢をつくるという カリキュラムを自力整体で行っている。 骨盤を立たせるとはどういうことか？ これ、骨盤(背骨の下の△部分が骨盤)が倒れているバージョン。 ちょっと裏移りしてて見にくく、すみません・・・。 こっちが、骨盤立っている(起きている)バージョン 上の骨盤倒れ...