日常
日常の記事一覧
息子よりこれあげるとプレゼントされたもの・・・ 「命にかかわるとき、使え!!第1」 ・・・( ̄∇ ̄) 第1ってなんぞや。 ラジオ体操のような感じか? 第1第2・・・(‐∀‐ 中身の一部公開(本人了承済み) 「火のつけかた。」 (*真似しないで下さい 笑) 虫眼鏡で黒い紙に太陽の光を集める手法・・・ 学校で習った模様(‐...
今日の千葉はいいお天気でした♪ 風はちょっと強かったけれど。 午前中オンライン自力整体を行って、 午後、うつ伏せで足裏を太陽に当てながら 日向ぼっこをしてウトウト・・・笑 これ、本当におススメ! も~幸せっ(๑¯﹀¯๑) こちらのブログに詳しく(?でもないかも( ̄∇ ̄;))書いています。 「足裏に太陽光を浴びると・・・...
最近こまめにやることリストを書いております。 以前からやることリストは書いていたのですが、 近頃は一日三食分のメニューもやることリストに追加され・・・(‐∀‐ この朝昼晩のメニューをあらかじめ決めておくと 一日の段取りが全く違うっ。 子供たちが学校へ行き、給食の時は 我が家は朝はご飯とみそ汁が定番で、 夜だけ考えれば良...
えー、納豆談義 笑。 前もしたかもしれません( ̄∇ ̄) 私、納豆が大好きなのですが、 土井善晴先生のレシピで納豆トーストなるものが!! 食パンの上に納豆やらチーズやらを乗せ焼くだけ!! 土井先生のレシピは豪華に卵やハムも乗っていましたが、 今回私は納豆とチーズのみ。 で、胡椒を振りかけてみました( ̄∇ ̄) 普段はお腹が...
先日、息子が近くの公園で落ちてたから~と 拾ってきてくれた椿(?椿ですよね?これ( ̄∇ ̄)) どうやって飾ったらいいかと思って、 水に浮かべてみたら意外と悪くない・・・。 ・・・と思う(‐∀‐ まぁこれはちょっとキツそうですが(‐∀‐;; で、これを見て思い出したのがバリ島でのフローティングフラワー。 (フローティング...
最近、我が家で流行っているもの。 ①ホットプレート 家族でワイワイ食事するのに良い♪ 普段あまり使わないけれど、ここにきて使用頻度高! 料理する手間も省けるので料理する側も楽チンだし♪ ②手押し相撲 意外と大人もマジになる( ̄∇ ̄) そして、自分のことは棚に上げ、 手押し相撲をしている他人のなりふりが おかしくて笑う(...
最近今までちょっと手を抜きがちだった 発酵食品を見直しています。 ぬか漬けや甘酒をつくったり、 甘酒を使って魚を漬けこんでみたり。 お陰で腸の調子がいいような気がする♪ しかも、美味しい♡ ぬか漬けも甘酒も、また、塩こうじで漬けるなどもそうですが、 ほっておいて、自然に美味しくなってくれるって最高では ないですか!?(...
自力整体ナビゲーター・グルテンフリーアドバイザー
高野 彩
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