今朝の朝焼け。 すごくきれいでした。 これ、夕焼けではなく、朝焼けなのです。 そして、朝陽が雨上がりの葉や地面に当たって、 キラキラとしていたのもとてもキレイでした。 朝、子供達を送り出す時に外に出ているのですが、 外に出ないと分からない自然の変化ってたくさんあると思います。 ただ、暑くなった、寒くなった、乾燥してきた...

息子がお友達から頂いてきて、最近飼いはじめたエビちゃん。 そのエビちゃんの動きがかなり面白い(￣∇￣) なんと！金魚のエサを食べるらしい・・・ 金魚にエサを上げると、「自分も！自分も！」と必死にエサを キャッチしようとする・・・しかも手(？)で。 手からエサが離れてしまっても、再チャレンジ。 小さいエサもこれまた小さい...

先日、友人とポトフについて話した。 ポトフをその友人が作ったというので、 ポトフに何を入れる？ と聞いてみたのだ。 友人曰く、 キャベツ、ジャガイモ、玉ねぎ、ウインナー、、、 と言っていた気が、、、。 (違ったらごめん(。-∀-)) ウインナー、、、 そう、ウインナー、ウインナーだよね、ウインナー。 入れるよね、ポトフ...

今回の自力整体プログラムのテーマは、 「冷え対策　高体温になるために」 です。 研修日が、今週の火曜日だったのですが、 その日は急に冷え込んだ日でした。 朝研修に行くときは、すごく寒さを感じたのですが、 帰りは暑い！！ コートの前を開けててもOK！夜なのに・・・(￣∇￣) 絶対、朝より気温が上がったんだと思い、 スマホ...

友人から、チャヤマクロビのベターサンドをいただいたのですが、 これがものすっごく美味っっっ(° ꈊ °)✧ どこがどう美味かと言われると、 素材が全部植物性なのにもかかわらず！！普通のバターサンド並みの 美味しさかそれ以上♪ 優しい味だが、濃いっ( ✧Д✧) (・・・答えになっていないかも・・・) 中身はこんな感じ♪ ...

昨日の続きです。 昨日の記事はこちらから。 「「丁寧」ということ。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2019/11/27/%e3%80%8c%e4%b8%81%e5%af%a7%e3%80%8d%e3%81%a8%e3%81%84%e3%81%86%e3%81%93%e3%81%a...

「お米には2種類の作り方があって、農薬を使う方法と 農薬を使わない方法がある。 農薬を使うと米はたくさん取れる。 農薬を使わないと取れる米は少ない。 だけど、農薬を使わない米のほうが、食べた時に 少量でおなかがいっぱいになる」 ＊倉橋竜哉「毎朝1分！天才のヒント」【作ってみたこと】より抜粋 これは、バリ島の田園にて、バ...

今度は、柚子酵素仕込中―♪ 昨日仕込みましたー！ 柚子を10キロ分刻んだんだけれど、、、 眼が柚子になりそうでした・・・(￣∇￣) そして、家じゅう柚子の香りが。 これで柚子酒も仕込むんだ♡ (それが最終目的(° ꈊ °)✧) 刻みすぎて若干手首が痛いような・・・ ところに、本日は自力整体の研修なので！ ほぐしまくって...

一昨日、昨日の続きです。 今までの記事はこちらから。 「恐れを打ち破り自分を生きる【くちびるに歌を】」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2019/11/23/%e6%81%90%e3%82%8c%e3%82%92%e6%89%93%e3%81%a1%e7%a0%b4%e3%82%8a...

昨日の続きです。 昨日の記事はこちらから。 「恐れを打ち破り自分を生きる【くちびるに歌を】」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2019/11/23/%e6%81%90%e3%82%8c%e3%82%92%e6%89%93%e3%81%a1%e7%a0%b4%e3%82%8a%e8%8...