「世界を変えたいならまず自分が変わりなさい」 この言葉、ガンジーが言ったとか言わないとか。。。 ガンジーが言ったとされているが実は言っていないとか・・・(￣∇￣) 言った言わないはどちらでもいいのですが、 この言葉は、人として生きる上での本質をついているような気がします。 世界だと大きすぎて計り知れなさを感じますが、 ...

お正月にゆっくり過ごしたのはとても良かったが、、、 お恥ずかしながらゆっくりし過ぎて、 正月明けに首を寝違えました、、、m(_ _)m で、自力整体。 5日ぶり位(そんなに空くことはあまりない)だったのですが、 お腹周りが物凄く硬くなっていることに やってみて気づく(￣□￣;) 硬い感じはしてはいましたが、ここまで硬い...

すでにご存知の方も多いかもしれませんが・・・ 「かまぼこ」。 そう、お正月に食べるあの「かまぼこ」です。 それを焼くと美味しい♡ 個人的にものすごく日本酒に合うと思います。 (板に残った薄――いかまぼこもなぜか美味しいですよね♪) お正月の残りのかまぼこ。 なーんかどこから聞いたのか、ふと頭をよぎり、 グリルで焼いてみ...

昨日の続きです。 過去の記事はこちらから。 「自分の身体に責任をもつということ。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2020/01/10/%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%ab%e8%b2%ac%e4%bb%bb%...

一昨日、昨日の続きです。 過去の記事はこちらから。 「自分の身体に責任を持つということ。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2020/01/10/%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%ab%e8%b2%ac%e4%bb...

昨日の続きです。 昨日の続きはこちらから。 「自分の身体に責任を持つということ。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2020/01/10/%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%ab%e8%b2%ac%e4%bb%bb%...

なぜ私が自力整体ナビゲーターをやっているのか。 理由は色々ありますが、 人生を充実させ、楽しむための一つの手段として 皆さんのサポートさせていただくことが自分にとっての 喜びであることが大きいのだと思います。 自力整体は名前の通り、自分で自分を(自力で)整体にすることですが、 これは、実技である身体を動かして整体にする...

スケジュール帳に貼れるような付箋タイプの タスクリストがあればいいなとか、 生徒さんのカルテにカウンセリングした日付と 名前が一目瞭然で分かるようなインデックスを貼りたいけれど、 簡単なインデックス(テプラなどは結構手間掛かる) ないかなとか・・・ 最近そういう妄想をしていたら、本日二つとも無印良品にあった(￣∇￣) ...

一昨日、昨日の記事の続きです。 過去の記事はこちらから。 「目標を実現するための方法。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2020/01/06/%e7%9b%ae%e6%a8%99%e3%82%92%e5%ae%9f%e7%8f%be%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%...

昨日の続きです。 昨日の記事はこちらから。 「目標を実現するための方法。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2020/01/06/%e7%9b%ae%e6%a8%99%e3%82%92%e5%ae%9f%e7%8f%be%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%9f%e3%8...