以前このブログで、自力整体を始めてから脱力が上手くなった ということを書きました。 その脱力関係(笑)の記事はこちらから↓ 「脱力」 「ポカーンと脱力」 で、同じく自力整体を始めてから気が付いたこと・・・なんとなーくだけれども、 以前より英語が聞き取りやすくなった！？気がする！？(￣∇￣) いや、、、気がするだけで、め...

茨城県にある牛久シャトー。 日本で初めての本格的なワイン醸造場であり、 今はいくつかの建物が国の重要文化財に指定されているそう。 こんな重厚感ある建物がいくつかあります。 こちらの写真の建物はかつての醗酵室で、今は記念館になっているそうです。 ちょっと天候が良くなかったので、○○の館・・・っぽい雰囲気を 醸し出しており...

先日、中学高校の同級生がそれぞれ今どうしているのか？ という話を、中学高校の同級生としていた。 中学高校6年間の女子中高生活。 多感な時期を中高一貫教育で育ったので、 なんとなく価値観は似たり寄ったりだったような。。。 でも今はそれぞれが本当に様々な場所で様々な活躍をしているよう。 海外在住で頑張っていたり、歯科医をし...

今日は先輩ナビゲーターの教室にお邪魔し、 自力整体を受けて来ました♪ 自分が教室でナビゲートしている時も もちろん気持ちいいけれど、やはりどこかで頭が働いているので 完全には脱力しきれていない。。。と思う。 誰かに誘導してもらって、完全に委ねて行う自力整体は本当に最高♡ 涙もあくびも深いため息も出るわ、出るわ(￣∇￣)...

虫は得意ではありませんが、、、 夏から秋にかけて聴こえる虫の声は癒される(￣∇￣) 天然のヒーリングミュージック♪ 虫ではありませんが、カエルの声も好き。 昔よく海に遊びに行き、田んぼも近くにあったので、 カエルの鳴き声がすごかった！！ でも、そのカエルの鳴き声が心地よく、 その声を聴きながら寝ました(*￣▽￣*) 虫...

「嗜好品」の「嗜」という字「たしなむ」という字。 先日、「嗜好品」の「嗜」って、 もしかして、もしかして、、、「日々、口にすると老いる」 ってことぉぉぉーーーーーーっっ！？？？(￣▽￣;)!! (なんてったって「嗜好品」だから) 昔の人の戒め言葉ってすごい・・・（￣□||||！！ ・・・と一人で勝手に漢字の成り立ちを解...

これはなんでしょう・・・？(ちょっと雑音入ってますが(￣∇￣;)) https://youtu.be/x_GMvn5Fd0I ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ラムネサイダーを入れたグラスを上から撮ったもの。 息子が飲もうとして、 でもその前にラムネのシュワシュワを顔に浴びたくて コップにずっと顔をつけていた様子...

暑い日が続いていますね。 しかーし、冷房に当たってなかなか汗をかかないことも多いと思います。 身体も冷えます。 一瞬暑い屋外に出て、すぐ冷房の効いた部屋に入る・・・というパターンも 多いのではないでしょうか。 一瞬汗がブワッと出るけれど、すぐ引っ込んでしまう・・・。 電車などは冷房がかなり効いていますので、電車の乗り換...

自分がモヤッっと嫌な気持ちになった時、 どうして嫌な気持ちになるのか？ どうしたら嫌な気持ちにならなくなるのか？ を、最近意識して考えるようにしている。 はい。私の夏休みの心の持ち方自由研究です（*￣＾￣*） 嫌な気持ちと向き合いその気持ちをいい方向に 自分で向けることで何が変わるか！？ (ちなみに身体の方の自由研究の...

都内江東区にあるフランス料理レストラン「ビストロフォンテーヌ」。 東西線の東陽町から徒歩5分のところにあります。 ここのランチが！！ ものすごいボリュームで、しかも美味しい( ✧Д✧) ・・・といっても、まだ1回しかいっておりませんが・・・(￣∇￣) でも、コスパが最高なのでご紹介♪ ランチ、3つのコースから選べます。...