自分がモヤッっと嫌な気持ちになった時、 どうして嫌な気持ちになるのか？ どうしたら嫌な気持ちにならなくなるのか？ を、最近意識して考えるようにしている。 はい。私の夏休みの心の持ち方自由研究です（*￣＾￣*） 嫌な気持ちと向き合いその気持ちをいい方向に 自分で向けることで何が変わるか！？ (ちなみに身体の方の自由研究の...

都内江東区にあるフランス料理レストラン「ビストロフォンテーヌ」。 東西線の東陽町から徒歩5分のところにあります。 ここのランチが！！ ものすごいボリュームで、しかも美味しい( ✧Д✧) ・・・といっても、まだ1回しかいっておりませんが・・・(￣∇￣) でも、コスパが最高なのでご紹介♪ ランチ、3つのコースから選べます。...

8月になりましたね(^^) 最近、暑くて寝苦しい夜が続いていますが・・・ そんな夏真っ盛りの今時期には、引き続き胸の緊張をほぐしてあげることで、 暑苦しい・・・の感じ方が変わってくると思います。 以前の関連記事はこちら↓ 「夏の寝苦しさは胸で決まる！？」 (あ、今は高温すぎてさずがにクーラーつけています(￣∇￣;)) ...

小学生の息子二人が夏休みの我が家・・・ 用事を済ませて帰ってきたら、こんなものがっΣ(|||▽||| ) ビョオオオオオオオオオオオオン 2階からぶら下がって(￣∇￣) しかも絵づらが濃い・・・(￣∇￣;) これ、数日前からずーっとぶら下がっております(ㅎ-ㅎ;) 夜にうっかり忘れて暗闇のまま通ったら正面からぶつかって...

昨日は、成田空港へ。 中学からの友人が留学するというので、近いのもあって見送りに。 鎌ケ谷から成田空港まで30分。 30分ってすごい(° ꈊ °)✧ あんな非日常の場所まで30分(￣∇￣) 様々な人種が行きかい、様々な国へ飛び立つ地であり、また様々な国からの玄関口。 それって、ものすごく非日常な気がする。 私は成田空港...

先日、シンギングボウルを聴いてきました。 シンギングボウル、金属のお椀のような形をした楽器。 仰向けになりながら聴かせていただいた、シンギングボウル。 何回か眠りに落ちそうになり、あっという間の時間。 あっという間すぎて、終了後目が点になりました。 頭に響く音の波動で頭がまずマッサージされ、それがだんだんと体の下に降り...

柏おやじダンサーズの方に出会った(￣∇￣) おやじダンサーズといえば、思い出すのはパパイヤ鈴木さん。 柏でおやじダンサーズを結成するにあたり、パパイヤさんに承諾を得たそう。 なんだか分からないけれど、「おやじ」ってフレーズ惹かれるよね・・・ ・・・私だけ？ 女性がグループ組んで、ダンサーズやったとしてもなんとなく普通で...

ここ数日けっこう疲れが溜まっていて(土用期間だから？)、このままいくとズルズルと 疲れを引きずることになる・・・っ(￣▽￣;)!! ・・・と思い、3日連続くらいで、夜寝る前にびっちり自力整体をした。 私の場合、もちろん午前中にやっても気持ちいいし、夜、良く眠れるのだけれど、 夜寝る前の方が効果が発揮されるもよう。 なん...

今週から夏休み突入しましたね～(￣∇￣;) 子供の部活や習い事、もしくは遊びに行くなどで、 出入りが激しく・・・全く把握できません・・・(￣∇￣;) とりあえず、みんな鍵を持ってっておいて・・・(ㅎ-ㅎ;) 夏休みなのでお母さん達は、お子さんと触れ合う機会も多いかと思いますが・・・ ・・・って無理矢理本題に繋げます(-...

昨日のブログでリサイクルショップが出てきましたが、 私は自分の洋服をリサイクルショップで探すのが結構好きです。 それは「安い」という理由もありますが、ちょっと違うとも言える。 もともと、子供たちの洋服をリサイクルショップで探していました。 そのついでに自分の服をちら見する・・・くらいだったのですが、 考えてみると結構面...