心
心の記事一覧
一昨日、昨日の記事の続きです。 過去の記事はこちらから。 「目標を実現するための方法。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2020/01/06/%e7%9b%ae%e6%a8%99%e3%82%92%e5%ae%9f%e7%8f%be%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%...
昨日の続きです。 昨日の記事はこちらから。 「目標を実現するための方法。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2020/01/06/%e7%9b%ae%e6%a8%99%e3%82%92%e5%ae%9f%e7%8f%be%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%9f%e3%8...
皆さんは「今年の目標」を立てましたでしょうか。 年始に目標を立てる方もそうでない方も、 目標ってと立てたら、最初の数日は意識するけれど、 その後はどうしても忘れがちになりませんか? ・・・私は忘れます・・・( ̄∇ ̄)そのまま何もしなければ(‐∀‐ 年末にあれ?今年の目標なんだったっけ?ということになりかねない。 なりか...
明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い致します! 皆さんはお正月をどのように過ごされているでしょうか。 私は、今年は敢えていつもよりゆっくり過ごしてみました。 お節もほぼ作らず(親戚の集まりでいただくからまぁいいや♪状態(‐∀‐)、 お正月だから〇〇しなければ!というのもあまり考えず、 ただ、ゆっ...
2019年、年の瀬。 どんな年でしたでしょうか? 個人的には心境の変化が大きい一年でした。 そして、皆さんの体や心に直接結びつき、 関わらせて頂いている自分の仕事が とても好きなのだと再認識したのも今年でした。 そして、セルフメンテナンスにおいて自力整体を取り入れることは もちろんオススメなのですが、その自力整体の効果...
今日の窓ぶきでふと思ったこと・・・( ̄∇ ̄) そんなに汚れていないかなと思っても、いざ拭いてみると 毎日の汚れが積み重なって意外と汚れているものだ(‐∀‐;; だから普段からちょこちょこと簡単掃除でもしておくと 大掃除も楽なのであろう。。。 そうかっ身体もこんな感じかっΣ(|||▽||| )Σ(|||▽||| )Σ(|...
昨日のブログで、身体と環境の関係について触れました。 昨日の記事はこちらから。 「大掃除と身体。」↓ https://lifestyle.annvi.com/blog/2019/12/26/%e5%a4%a7%e6%8e%83%e9%99%a4%e3%81%a8%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%80%82/ ...
Merry Christmas! ですね。 今年はなんだかあまりクリスマスモードにならず・・・ なぜだろうと(‐∀‐;; 23日の祝日がなくなったから? そんな中、慌てて昨日クリスマスを。 といっても家族リクエストで唐揚げを揚げまくっただけですが( ̄∇ ̄) (食べる時だけのクリスマス(‐∀‐) そして、今日は歯医者さん...
自力整体ナビゲーター・グルテンフリーアドバイザー
高野 彩
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自力整体は自分自身で身体のメンテナンスをしていくメソッドです。教室案内、ブログなどを発信中!
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