心 〇〇したらいいな～♡を実現するには③ 一昨日からの続きです。 一昨日、昨日の記事はこちらから。 「〇〇したらいいな～♡を実現するには」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/10/29/post-1604/ 「〇〇したらいいな～♡を実現するには②」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/10/30/p... 2018年10月31日 aya
心 〇〇したらいいな～♡を実現するには② 昨日の続きです。 前日に1個も減らなかったみかんが、翌日に袋から出しただけで なぜ10個弱も減ったのか？？？ 昨日の記事はこちらから。 「〇〇したらいいな～♡を実現するには」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/10/29/post-1604/ 私なりに考えた結果・・・ 「イメージできない... 2018年10月30日 aya
心 〇〇したらいいな～♡を実現するには 昨日まで、「ビヘイビアヘルス」に関しての記事を書きました。 「ビヘイビアヘルス」てなにっ！？という方はこちらから。 「ビヘイビアヘルス」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/10/27/post-1591/ 「ビヘイビアヘルス②」↓ http://lifestyle.annvi.com/2... 2018年10月29日 aya
日々の気づき ビヘイビアヘルス② 医療に全てを頼らず、個人が行動を変えるよとによって(行動変容)、健康維持や 病気の発生を予防することを推奨する考え方のお話。 昨日の続きです。 昨日の記事はこちらから。 「ビヘイビアヘルス」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/10/27/post-1591/ その人の日々の行動が変わり、... 2018年10月28日 aya
日々の気づき ビヘイビアヘルス 「ビヘイビアヘルス」という言葉をご存知でしょうか。 私はつい最近まで知りませんでした (￣∇￣) 美容院に行き、雑誌を見ていた時に目に留まった記事が「ビヘイビアヘルス」でした。 この「ビヘイビアヘルス」を知った時に、これだ！と( ✧Д✧) (何が？って感じですが) 「ビヘイビアヘルス」とは、 behvior=行動,ふる... 2018年10月27日 aya
ほっこり ご飯のお供♪ 最近、新米が美味しすぎてヤバいっ・・・（‐∀‐；； どーしても食べ過ぎてしまう・・・（‐∀‐；； おかわり～～～！！(笑) 塩おむすび～(° ꈊ °)✧ 新米での塩おむすび、美味しいですよね～♪♪♪ で、こちらは昨日のお昼ご飯↓ 私は、夜はおかずだけなので、お昼ご飯メインでがっつりいきます(*￣ω￣)≡３ 基本残り物で... 2018年10月26日 aya
日々の気づき 温めてからほぐす。 最近料理をしていて(・・・ってまた料理・・・（‐∀‐；；) 気づいたこと。 冷蔵庫から残り物を出して、フライパンなどで温め直す時・・・ 冷蔵庫から出したての食べ物が冷えたままだとなかなか解しにくい。 (例えばチャーハンとか・・・) 温まってくると解しやすくなってくる。 ジャガイモとかサツマイモ、カボチャなども、蒸したて... 2018年10月25日 aya
心 給食当番の割烹着に学ぶ(￣∇￣)③ 一昨日、昨日に引き続きです。 昨日までの記事はこちらから。 「給食当番の割烹着に学ぶ(￣∇￣)」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/10/22/post-1558/ 「給食当番の割烹着に学ぶ(￣∇￣)②」 http://lifestyle.annvi.com/2018/10/23/pos... 2018年10月24日 aya
心 給食当番の割烹着に学ぶ(￣∇￣)② 昨日の続きです。 給食当番の割烹着のアイロンがけ、大きい方からかけるよっていう話。 昨日の記事はこちらから↓ 「給食当番の割烹着に学ぶ(￣∇￣)」 http://lifestyle.annvi.com/2018/10/22/post-1558/ これって、例えば、英語の聞き取りでも、早い速さで聴いてから普通の速さで 聴... 2018年10月23日 aya
心 給食当番の割烹着から学ぶ(￣∇￣) 小学校の時に、給食当番ってありましたよね(o´艸`) 割烹着(？)来て配膳をする係り。 あの割烹着って昔も今も変わらないんですね～。 。。。って、たまたま私の小学校と息子たちが行ってる小学校の割烹着が 同じだけかもしれませんが・・・(￣∇￣;) 息子たちが持って帰ってくるたびに懐かしい～と思いながら、 アイロンをかける... 2018年10月22日 aya
