自力整体

あるお店でのレジ。 長ーい台にレジがいくつか並んでいて、一つのレジにつき店員さんが一人。 レジをする人は一列に並んでいて、空いたレジの店員さんが手を挙げてくれて、 順番にレジをしてもらう。 何人か並んでいる店員さんのうち、一人だけずーっと笑顔の店員さんがいた。 ずーっとニコニコしている・・・というか口角が上がり続けてい...

私は、自力整体ナビゲーターをさせていただいておりますが・・・ 「他力」も好きです(￣∇￣) ・・・かなり好きです。 だがしかし、だがしかし、やはり最終的には「自力」だなと思うのです。 例えば、テレビで料理番組を観て、美味しそう～♡と思う。 で、その時の脳内ではテレビの美しい完成品がイメージ出来ていて、 すでにちょっと自...

昨日の続きです。 昨日の記事はこちらから。 「自己治療できるっていいっ(° ꈊ °)✧」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/11/29/post-1781/ 自分で自分を治療できるすべを持つ。 自力整体は自分で自分を治療できるメソッド。 それが、普通のストレッチや体操、ヨガとは異なる点で...

今朝起きたら、、、 ん？？？あれ？？？ 左の腰下の辺りから、左お尻にかけて痛い・・・(￣∇￣;) 階段を下りる時も痛い・・・ 着替えの時、いつも立ったまま靴下などを履くのだけれど、 かなり痛くて足が上がらない・・・ 歩き方も痛みがでるので、ちょっとおかしい歩き方・・・ マズい・・・Σ(|||▽||| ) えーーーーっと...

昨日は夢源塾でした。 夢源塾とは？ 「夢源塾」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/09/25/post-1401/ そこで出てきたのが、心と環境の話。 以前このブログでも書きましたが、 その時に、冷蔵庫の中が乱れている時は食生活も乱れており、 心も乱れていることに気づきました。 反対にキ...

昨日の続きです。 昨日の記事はこちらから。 「「はっ！Σ(|||▽||| )」とした瞬間」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/11/23/post-1750/ せっかく「はっ！」と気づいたチャンスを生かすには、 「はっ！」から得て、自分で行動に移そうと脳裏をかすめたことを 毎日少しずつで...

「はっ！Σ(|||▽||| )」とした瞬間てありますか？ 「はっ(-ω- )？」じゃないですよ、「はっ！」です(￣∇￣) それは、、、 なんかこう気づきがあった瞬間とか、 「ヤバいっ(汗)」と思って目が覚めた瞬間とか、 これだ！と感じた瞬間とか・・・。 映画とかテレビを観たり、本を読んでいる時にも 訪れる瞬間かもしれな...

柚子酵素仕込中～(￣∇￣) 義母のところで柚子が大量に採れ(恐らく20キロ以上は採れた感じ)、 ありがたーく柚子酵素にいただきました♡ 柚子のいいかおりが～(๑¯﹀¯๑) 酵素作ったあとの残りの絞りカスを焼酎に漬けておくと 柚子酒がっ(° ꈊ °)✧ 楽しみ～(๑¯﹀¯๑) 冬はホットで頂いても美味しいですよね～♪ 柚...

一昨日からの続きです。 以前の記事はこちらから。 「抵抗の必要がないって素敵♡」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/11/19/post-1738/ 「抵抗の必要がないって素敵♡②」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/11/20/post-1740/ そう...

昨日の続きです。 抵抗の必要がない→疲れない。 昨日の記事はこちらから。 「抵抗の必要がないって素敵♡」↓ http://lifestyle.annvi.com/2018/11/19/post-1738/ 抵抗の必要がなければ・・・と感じたもう一つの例。 そう、昨日の出来事です。 一昨日、息子の洗濯物が肌着と上着が重な...