かなり前にこのブログでお伝えした、 洗剤を使わないお洗濯グッズのベビーマグちゃん。 https://lifestyle.annvi.com/blog/2018/03/24/post-151/ 最近、今使っているものの使用期限が近づき、、、(；・∀・) 買うか～となったのですが、旦那がネットでマグネシウム売ってるよとなり...

梅雨に入って・・・急に冷える・・・（‐∀‐；； 思い返せば、5月急に暑くなって、 気を抜いて足首を結構出していた日々(￣∇￣) そして、最近思うことはこの急な冷えに足首を出していると お腹や子宮に来る・・・。 ・・・ような気がします。 朝起きた時には足首が温かいのに 調子にのってそのまましばらく素足でいると 足首が冷え...

自力整体をやっていると身体の左右の バランスの違いに敏感になってきます。 もちろん、左右のバランスの違いだけでなく、 色々と身体のことには敏感になるのだけれど、 この左右の差というのが、身体を観察する上で面白い♪ 普段からみても、重心や身体の歪みなどで左右の差を感じることも あるけれど(そもそも内臓は左右対称ではないし...

先日友人から購入した帆布のトートバッグ♪ デニムをリメイクしたバッグを中心に制作している友人が作ったものです。 これ、ものすごく使いやすいのですっ(° ꈊ °)✧ 写真だと色が若干異なって分かりにくいですが、 薄いデニムの色っぽくて色もかわいい♪ 思いつくまま利点を挙げます(￣∇￣) ☆荷物がたくさん入る ☆重たい荷物...

最近、「柔らかく生きる」っていいなと思うようになりました。 それは突然ふと思ったことなんだけれど、「柔らかく生きる」ことを目指そうと思った。 以前、「しなやかな人」という記事を書きました。 ・・・たくさんある・・・「しなやかな人」の記事(￣∇￣) 良ければお読み下さい(^^) 「しなやかな人。」 https://lif...

鎌ケ谷付近と言っても船橋になりますが、 船橋の駅近くにアジア料理の「イサラ」というお店があります。 (船橋駅から歩いて5分程) ランチしかいったことはないのですが、 ここのランチ、ハーフビュッフェスタイルで メインを一品頼んで、あとの前菜やサラダなどはビュッフェスタイル♪ なんと生春巻きもビュッフェにあります！！ (・...

昨日の梅酵素に引き続き、梅の話題ですが・・・ 個人的に私は、梅干しが大好きです♪ なので、ほぼ毎日ご飯には梅干し～(￣∇￣) 午前中はほぼ水分のみで過ごすのですが、 水・白湯に引き続き必ず飲むのが、梅醤番茶。 これは陰性の体質の方には特に美味しく感じられるのではないかと思います。 (*内臓出血のある方は飲まないでくださ...

今日は梅酵素を作りました♪ これ、酵素作る前の青々とした梅ちゃん♪ 仕込後～(￣∇￣) 今年も美味しく出来上がってくれ～(° ꈊ °)✧ そして、その後は梅酒を作るのです♪ それも(が！？)楽しみ！！(๑¯﹀¯๑) 梅ジャムも美味しい♪ 疲労回復にも有効な梅、美味しくいただきながら 体調も整えていけると2度おいしい(Ü...

主婦の友社から出ている、月刊「健康」という雑誌の7月号に、 自力整体の実技、タオルでの膝縛りが掲載されています。 そう、教室の実技でも度々出てくる、わっかタオルでの膝縛りです。 このわっかタオルでの膝縛りのみ(！！)の特集で、 ざっとページ数を数えても18ページもある！！ ものすごく細かく膝縛りのやり方と効果、 そして...

昨日は九州南部地方が梅雨入りしたということ。 6月に入り、そろそろ梅雨の季節がやってきますね。 以前ある本で、 「梅雨時期は、保存食など普段眠っている食品を 一掃する機会でもある」 という内容を読みました。 理由は、梅雨時期を越えて湿気った状態のまま、 夏の暑い温度にさらされると食品の劣化が 一気に進むということ。 な...